På den här sidan
Vad är medicinsk fotvård?
Medicinsk fotvård är vård av fötter med medicinska behov – till skillnad från pedikyr, som handlar om utseendet. Behandlingen utförs av en fotsjukvårdare eller fotterapeut och tar sig an sådant som förhårdnader, nageltrång, förtjockade naglar, fotsvamp och hud som riskerar att spricka eller bli sår.
Region Stockholm beskriver att fotsjukvård ges av en fotterapeut eller podiater som behandlar efter de anvisningar som finns och efter patientens behov. Många kommer på remiss, men du kan lika gärna boka privat.
Små problem växer i tystnad
Nedsatt känsel gör att ett skavsår eller en spricka kan uppstå utan att du märker det. Enligt 1177 tar det då längre tid för såret att läka, och risken för infektion ökar.
Förebygga är enklare än behandla
Vårdhandboken rekommenderar att personer med diabetes får en fotundersökning varje år och sköter den basala fotvården kontinuerligt. Regelbunden fotvård håller huden hel och naglarna i ordning innan något hinner gå snett.
Rätt verktyg, van hand – och en bedömning på köpet
Att själv klippa förtjockade naglar eller skära i förhårdnader ger lätt sår. Hos en fotsjukvårdare görs det med rätt instrument, rätt teknik och koll på hygienen. Ett besök är också ett tillfälle att titta på fötterna med vana ögon: skor, hud, naglar och cirkulation. Behöver du gå vidare till vårdcentralen får du veta det.
Vem behöver medicinsk fotvård?
Alla fötter mår bra av att skötas om, men för vissa grupper är fotvård en del av den medicinska vården. Region Stockholm listar bland annat dessa som kan få fotsjukvård på remiss:
- Personer med diabetes som har fotproblem som kräver fotsjukvård
- Cirkulationsrubbningar som orsakat eller riskerar att orsaka sår på foten
- Reumatiska, ortopediska eller neurologiska sjukdomar med svåra fotproblem
- Svårare fall av nageltrång eller fotkomplikationer vid psoriasis
Har du inget av detta men ändå besvär med naglar, förhårdnader eller trötta fötter? Då bokar du helt enkelt en privat tid. Förebyggande fotvård kan dessutom betalas med friskvårdsbidrag.
Så fungerar remiss
Kontakta din vårdcentral för en bedömning av ditt behov. Bor du på äldreboende vänder du dig till sjuksköterskan där. Remissen skrivs av en läkare, distriktssköterska, diabetessjuksköterska eller sjuksköterska på boendet och gäller i högst ett år. Med remissen i handen bokar du sedan tid hos Kumba.
Mellan besöken
Det viktigaste du kan göra själv är att titta på fötterna varje dag, använda bekväma skor med hälkappa och aldrig gå barfota om du har nedsatt känsel. Upptäcker du ett sår som inte läker, eller rodnad, svullnad och värme, ska du söka vård direkt. Fler konkreta råd finns i artiklarna om fothälsa.
Boka en tid för fötterna
Med eller utan remiss – du väljer själv dag och tid på Boka Direkt.
Källor
- 1177 Stockholm, Fotsjukvård i Stockholms län
- 1177, Typ 2-diabetes, avsnittet Sköt om fötterna
- Vårdhandboken, Fotsår hos personer med diabetes